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I magici benefici del vino rosso

Riduce il colesterolo, rende più felici e previene i tumori: d'altra parte, se anche i medici ne consigliano un bicchiere al giorno...
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Non sono pochi i medici che consigliano di bere un bicchiere di vino rosso al giorno, e giustamente. Perché, a patto che sia consumato con moderazione, i benefici su corpo e mente sono parecchi: in grado di ridurre il colesterolo e di aiutare la circolazione sanguigna, ecco quali sono gli effetti positivi del vino su corpo e mente.
 

Benefici del vino rosso: aiuta a mantenere il cervello in salute
 

Sono diversi gli studi scientifici che dimostrano quanto bere un bicchiere di vino rosso possa dare una mano alla salute del cervello. Consumandolo in maniera moderata (ma costante) si può prevenire la demenza e altre malattie degenerative. Il vino rosso, infatti, cura le infiammazioni, previene l'arteriosclerosi e ostacola la coagulazione.
 

Benefici del vino rosso: combatte la stanchezza
 

Per tirarsi su quando ci si sente troppo stanchi e spossati per fare qualunque cosa un buon bicchiere di vino rosso può essere l'alleato vincente. Come riportato nello studio pubblicato sul The FASEB Journal, il resveratrolo presente dell'uva combatte la debolezza fisica e l'apatia.
 

Benefici del vino rosso: aumenta le endorfine
 

Uno studio condotto dall’Università della California ha messo in luce quanto, bevendo vino, ci si senta più rilassati e felici. Questo perché si liberano le endorfine nel nostro organismo: non è un caso che un buon bicchiere ci faccia sentire in pace col mondo.
 

Benefici del vino rosso: riduce il colesterolo
 

Ricchissimo di polifenoli, aiuta parecchio nella prevenzione del colesterolo. Infatti previene la formazione di coaguli e riduce il così chiamato colesterolo "cattivo". Merito di una delle sue caratteristiche fondamentali: antiossidanti in abbondanza.
 

Benefici del vino rosso: aiuta l'apparato cardiovascolare
 

Non solo, perché è anche ricco di vitamina E. Quest'ultima, importantissima, aiuta a ripulire il sangue, a prevenire i coaguli e a proteggere il tessuto dei vasi sanguigni. Niente male, no?
 

Benefici del vino rosso: riduce il rischio di cancro
 

Come dicevamo, il vino rosso è super antiossidante. E, per questa sua caratteristica, è in grado di bloccare la crescita di cellule che possono causare il tumore al seno o ai polmoni. La sua proprietà più benefica, infatti, è l'azione del resveratrolo.
 

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