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Vitamina C, i cibi per avere pelle e capelli sani

La vitamina C, una potente fonte antiossidante, è indispensabile per avere pelle sana e capelli forti. Oltre a molti benefici come l'abbassamento della pressione sanguigna, il rafforzamento del sistema immunitario e l'aumento dell'assorbimento del ferro. Ecco in quali cibi trovare la vitamina C... 

28.12.2023 di Badel Kenet
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29.04.2024 di Alessandro Viapiana